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- タバコの効用|中村 篤史/ナカムラクリニック2024年04月27日森原正博・・・ンパッチを貼るとかニコチン含有ガムを食べるという手も考えられます。あるいは、ナイアシン(ビタミンB3)のサプリを飲むのもひとつです。ナイアシンは、かつて・・・